Activitati de wellbeing. Tehnici de autoingrijire pentru orice anotimp

Preț: 49,90 lei
Disponibilitate: In stoc furnizor
Timp confirmare stoc: 1 - 2 zile lucratoare
Autor:
Editura:

DESCRIERE

Fii motivat, conecteaza-te cu mediul inconjurator si mentine-ti starea de bine mentala cu acest ghid de autoingrijire.

 

 

 

Impartit pe anotimpuri, acest ghid deosebit de atractiv ilustrat iti va arata cum sa incetinesti ritmul vietii, cum sa fii mai bland cu tine si cum iti poti imbunatati starea de spirit, daca petreci fie si cateva momente in natura.

 

Continand activitati pe care le poti face acasa, in gradina si in timpul plimbarilor in natura, precum si diverse idei de lucru manual, de exercitii fizice, de mindfulness si multe altele, acest adevarat companion te va ajuta sa faci schimbari pozitive si de durata in modul in care vezi viata, dar si sa profiti la maximum de timpul tau liber.

 

Iar atunci cand anotimpurile ne impiedica sa iesim in aer liber, vei gasi in aceasta carte solutii prin care sa aduci natura in casa si sa ramai conectat la mediul inconjurator.

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review
Created in 0.0617 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.