Priveste din nou. Puterea de a observa ceea ce a fost mereu acolo

Ai observat vreodata ca un lucru care este palpitant luni devine plictisitor vineri? Chiar si relatiile incitante, joburile stimulatoare si operele de arta care iti taie respiratia isi pierd stralucirea dupa o vreme. Oamenii nu mai observa ce este minunat in viata lor. Nu mai observa nici ce este ingrozitor. Se obisnuiesc cu aerul poluat. Raman in relatii abuzive. Ajung sa accepte tirania, sa-si asume riscuri nesabuite si sa nu le mai pese cand gresesc. Devin orbi la inegalitate si sunt mai susceptibili sa cada prada dezinformarii decat oricand.

Ce-ar fi daca am putea gasi o cale de a vedea totul cu alti ochi? Ce-ar fi daca am putea redeveni sensibili nu doar la lucrurile grozave din viata noastra, ci si la cele ingrozitoare, pe care am incetat sa le mai observam si, prin urmare, nu mai incercam sa le schimbam?
Tali Sharot si Cass Sunstein investigheaza motivele pentru care ajungem sa nu mai observam nici lucrurile grozave, nici pe cele nu tocmai grozave din jurul nostru si modul in care putem sa „iesim din rutina” la birou, in dormitor, la magazin, pe social media si in cabina de vot.

Aceasta lucrare inovatoare, bazata pe decenii de cercetare in domeniul psihologiei si al biologiei, ne dezvaluie cum putem reaprinde scanteia bucuriei, inovand si recunoscand unde se impun urgent imbunatatiri. Cheia acestei perturbari – pentru a vedea, a simti si a observa din nou – este schimbarea. Schimbandu-ne temporar mediul, regulile, oamenii cu care interactionam – sau chiar si doar facand un pas inapoi si imaginandu-ne schimbarea –, ne recapatam sensibilitatea, ceea ce ne permite sa identificam mai clar raul si sa apreciem mai profund binele.

Pentru fanii cartilor Gandire rapida, gandire lenta si Puterea obisnuintei, recomandam acest studiu revolutionar despre felul in care perturbarea rutinelor invechite, atat a celor bune, cat si a celor rele, ne improspateaza zilele si reseteaza creierul, permitandu-ne sa ducem vieti mai fericite si mai implinite.

Cu inteligenta si umor, Sharot si Sunstein ne invata cum sa ne reimprospatam spiritul si sa vedem lumea cu alti ochi. Daca universul tau incepe sa para cenusiu si plictisitor, aceasta carte te-ar putea invata cum sa iesi din zona de confort. — Kirkus Reviews

Una dintre trasaturile celor mai creativi ganditori din istorie – de la Leonardo da Vinci pana la Albert Einstein – este aceea ca au capacitatea de a vedea realitatea cu ochi proaspeti si de a se minuna in fata lucrurilor de zi cu zi pe care majoritatea oamenilor au incetat sa le mai observe: albastrul incantator al cerului, trecerea timpului, felul in care o raza de lumina cade pe o frunza. Priveste din nou ne poate ajuta pe toti sa privim cu alti ochi lucrurile din jurul nostru. Este o lectura inteligenta si placuta, care te ajuta sa-ti revitalizezi viata. — Walter Isaacson, autorul biografiilor Steve Jobs, Leonardo da Vinci, Albert Einstein si Elon Musk

Oportuna si importanta. O carte clara si provocatoare despre puterea asteptarilor si misterul nesfarsit al mintii umane. — Tara Westover, autoarea cartii Invatare

In Priveste din nou, Sharot si Sunstein ne ofera o perspectiva patrunzatoare asupra stiintei rutinei. Observatiile lor despre motivele pentru care ne obisnuim cu lucrurile si in ce fel se intampla acest fapt ne invata cum sa iesim din rutina si sa ne bucuram mai mult de viata. O carte surprinzatoare si fermecatoare. — Annie Duke, autoarea cartilor Quit, Gandeste in pariuri si Cum sa decizi

Priveste din nou este cartea perfecta, care te va ajuta sa-ti improspatezi punctul de vedere. Sharot si Sunstein ne dezvaluie de ce este usor sa cadem prada rutinei in toate aspectele vietii si cum sa evitam aceasta capcana. In plus, te vor ajuta sa duci o viata mai fericita, mai sanatoasa, mai chibzuita si mai corecta. — Katy Milkman, autoarea bestsellerului How to Change

REVIEW-URI