Pune-ti gandirea sub semnul intrebarii si schimba lumea (Citate din Byron Katie)

Citatele din aceasta carte sunt doar niste aduceri aminte.

Adevarul este ca tu esti intelepciunea pe care ai cautat-o dintotdeauna. Experienta mea m-a facut sa inteleg ca toti avem la fel de multa intelepciune si ca nimeni nu are mai multa intelepciune decat tine.

Poti descoperi aceasta intelepciune, tacand Lucrarea (pe care o descriu mai jos). Este o metoda prin care poti patrunde in interiorul tau si prin care poti accesa oricand, intelepciunea launtrica.
 
Daca esti de parere ca ai o problema, inseamna ca esti derutat. Patrunde in interior si afla ce este adevarat pentru tine: acesta este leacul, aceasta e libertatea. Este genul de libertate care imi place mie.
 
Ceea ce gasesc minunat la Lucrare este ca iti permite sa patrunzi in interior si sa ai experienta propriei libertati, sa ai experienta a ceea ce exista deja in launtrul tau: intelepciunea neschimbatoare, imuabila, mereu rabdatoare, mereu prezenta. Lucrarea iti da posibilitatea sa ajungi acolo. Este ca si cand ai merge acasa. Nu ai nevoie de un invatator. A cere inseamna a primi - iar acum stii ce sa ceri. Nu astepta raspunsul nimanui si sa nu crezi un cuvant din ceea ce iti spun eu. Ofera-ti propria intelepciune. Tu esti cel care isi creeaza propria suferinta si tot tu ii poti pune capat. Este atat de simplu.


Despre Lucrare

Lucrarea este un proces de autoanaliza - un proces simplu si totusi intens, care te invata sa identifici si sa pui sub semnul intrebarii, gandurile tensionate care cauzeaza tot ceea ce inseamna suferinta in lume. Lucrarea consta din patru intrebari care sunt puse in legatura cu un gand ce iti provoaca stres. Este o cale de a intelege ce te doare, o cale de a pune capat stresului si suferintei. Da. rezultate in cazul tuturor celor care sunt receptivi la ea si are un efect profund asupra vietii, in totalitatea sa. Va avea o influenta nu numai asupra vietii tale, dar si asupra vietii partenerului, a copiilor si a nepotilor.

Un gand este inofensiv, daca nu credem in el. Suferinta nu este cauzata de gandurile noastre, ci de atasamentul nostru fata de ganduri. Atasarea de un gand inseamna a crede ca este adevarat, fara a-l supune analizei. O credinta este un gand de care ne-am atasat - de cele mai multe ori, timp de ani de zile.

Majoritatea oamenilor cred ca sunt ceea ce le spun gandurile lor ca sunt. Intr-o zi, am remarcat ca nu eu respiram - eram respirata. Apoi, am mai remarcat, spre marea mea uimire, ca nu eu gandeam - ca, in realitate, eram gandita si ca gandirea nu este ceva personal. Te trezesti, oare, dimineata spunand:"Cred ca nu voi gandi astazi.?". E prea tarziu: gandesti deja! Gandurile apar, pur SI simplu, Apar din senin si se Intorc"in senin", ca norii care se misca pe cerul clar. Ele sunt doar in trecere. Nu fac niciun rau, pana cand nu ne atasam de ele si ajungem sa credem ca sunt adevarate.


Anul aparitiei: 2012
Nr. pagini: 175